Zahradníkův start
Teploty se přehouply přes příjemných patnáct stupňů a milovníkům zahrádek začíná ráj na zemi. Celou zimu čekali na první jarní paprsky, aby mohli vyrazit na zahrádku a zrýt alespoň kousek půdy. V březnu se již vrhli na první prořezávání stromků a dřevin. To správné zahradničení však začíná právě teď. Zatuhlí po zimě, kdy jsme většinou moc nesportovali, se vydáváme na zahrádky a políčka, abychom v teplých dnech stihli udělat co nejvíce práce. Každý zahrádkář totiž ví, že tahle práce nikdy nekončí. Bereme rukavice, staré kalhoty, do rukou kyblík s rýčem, lopatkou a pod kolena klekačku.
Ruce v hlíně, radost v srdci
Práce na zahradě je relaxací i meditací zároveň. Osobně si nikde jinde nevyčistím hlavu tak dokonale jako právě při práci na zahrádce. Zahradničení je radost. Obzvláště když si ještě pěstujete rostlinky z vlastních semínek. Jakmile se v hlíně objeví první zelená hlavička, zahrádkářské srdce se tetelí nadšením. A co teprve sklizeň vlastní úrody, to je hrdosti a pýchy! Právem samozřejmě, protože jen zahrádkář ví, kolik práce dá vypěstovat rajče, mrkev, papriku a vše ostatní. V průběhu růstu číhají na jeho milované rostlinky, které vypiplal ze semínka, různá nebezpečí a pohromy. Přes slimáky, plevel, velké sucho, hodně deštivo až po různé plísně a nemoci. Zahradničení většinou obnáší hodiny a hodiny v kleče nebo v předklonu, pokud tedy chcete mít záhonky bez plevele a nepoužívat chemii.
Permakulturní zahradničení
Osobně zahradničím formou permakultury, nepoužívám žádná hnojiva ani chemické postřiky. Velmi mě oslovila kniha Revoluce jednoho stébla slámy od japonského filozofa a propagátora přírodního farmaření Masanobu Fukuoka. Po jarním přerytí vytrhám dlouhé kořeny plevele a poté již neodpleveluji s výjimkou pichlavých pýrů. Bršlici a kopřivu využiji do jarních nádivek. Pampelišky, trojlístky, popenec, černohlávek, jitrocel, to vše zůstává v hlíně mezi ostatními rostlinami. Ano, během jara a léta se plevel rozroste a možná nemám největší řepu v okolí, ale díky této zelené pokrývce půda nikdy nevyschne a tvoří ochrannou bariéru před letním sluncem. Dorostlé kopřivy, listy pampelišek a trávu pak s chutí spořádají naše křepelky. Musí se jim nastříhat na malé kousky, ale i díky zelenému krmení a pobytu ve venkovním výběhu nám dávají výborná vajíčka.
Jak si zahradu opravdu užít
Nejzrádnější jsou první teplé dny. Ráno a navečer je ještě chladno, země není dostatečně prohřátá, zato v poledne nás teploty vyzývají k tomu, abychom na sebe oblékli jen tričko.
Pokud si chcete užívat zahradničení bez problémů se zády, pomůžou vám následující rady:
- Nezůstávejte dlouhou dobu klečet v předklonu či záklonu. Je vhodné střídat polohy v krátkých intervalech a například vynášet drobné hromádky vypletého plevele do bio kontejneru místo odnášení přeplněného těžkého koše.
- Ohýbejte se v kyčlích, které jsou k tomu přizpůsobeny. Pokud jste v předklonu, měli byste držet záda co nejrovněji.
- Při zvedání těžších předmětů jděte vždy do podřepu. Nezvedejte je s ohnutými zády v předklonu.
- Při stříhání větví stromů ve vyšších patrech za pomoci teleskopických nůžek si vždy dostatečně poodstupte, abyste nestříhali větve přímo nad vámi a nemuseli tak mít po celou dobu hlavu v záklonu. Pokud to není možné, pak v pravidelných intervalech střídejte zakloněnou hlavu s předklonem hlavy, abyste pozici vykompenzovali.
- Používejte pod kolena tzv. klekačku, měkkou podložku, která uleví kolenům na hrubém povrchu.
- Chraňte oblast beder před chladem. Není nic horšího, než když se při práci zahřejete, případně zpotíte a máte na sobě kratší tričko. To se vám v předklonu či kleče vyhrne a bedra zůstanou odhalená. Pak už stačí jen pokles teploty k večeru či ofouknutí a ztuhlost, v horším případě ústřel jsou na cestě.
- Stejné pravidlo platí, i pokud přijedete na zahrádku v autě či na kole a máte zpocená záda. Doporučuji osušit záda ručníkem a převléct se do suchého oblečení. Je vhodné chvilku počkat, až tělo přirozeně zchladne, a pak se pustit do prací na zahrádce.
- Poslední, avšak pro mě nejdůležitější pravidlo zní: ZAHRÁDKU SI UŽÍT a nebýt jejím pomyslným otrokem. Moc se mi líbí obrázek, který koluje vždy zjara na Facebooku. Na jedné straně je krásně upravená zahrada s mnoha záhonky bez jediného plevele a uprostřed klečí zpocený zahrádkář. Na straně druhé je pak stejně velký trávník a na lehátku spokojený zahrádkář. Každý to máme tak, jak si to zařídíme.
A jak to mám já? K práci, odpoledním a občas víkendovým kurzům jógy si od půlky května do konce října přidejte každodenní péči o křepelky a na konci rovnice vám nemůže vyjít nic jiného než zahrada, která si žije svým vlastním životem.
A já tuhle zahradu miluji. V každém období má svá překrásná zákoutí, začátek jara nám oznamuje koberec fialových šafránů, pomyslnou štafetu pak přebírají kosatce. Hlavičky tulipánů se připravují na svou velkou chvíli současně s naléváním pupenů rododendronů a prvními lístky hortenzií. Jako strážci celého prostoru na vše shlíží dvě staré jabloně, které nám na podzim snesou do košíků ty nejvoňavější jablka.
Mezi jabloň a švestku natahuji v létě houpací síť a v dozvuku odpoledního žáru si užívám příjemný stín, který mi poskytuje obrovská koruna jabloně. Jabloně, která díky tisícům květů vypadá na jaře jako našlehaná špička smetany a láká na nektarové hody včely ze širokého okolí. Včelí hukot v koruně je více než konejšivý a sledování kosích rodičů, jak střídavě krmí malé hladové krky vykukující z hnízda, je tím nejlepším televizním pořadem. Tohle je moje zahradničení. Vnímat zahradu všemi smysly a načerpat v ní sílu pro další dny.
Přeji vám krásné jarní dny a spoustu zahradnických úspěchů.
Monika Machálková
Monika pracuje v ekonomickém odboru zlínské pobočky VZP ČR. Mezi její zájmy patří homeopatie, ájurvéda či bylinkaření. Je lektorkou hormonální jógové terapie podle Dinah Rodriguez, jin jógy, meditace a pránajámy a hatha jógy. Pohybovému ústrojí umí pomoci tzv. Dornovou metodou a působí jako lektorka spirální stabilizace páteře. Ve volném čase s rodinou sportuje a cestuje, odpočívá při manuální činnosti – keramice, abstraktní malbě a práci na zahrádce. Pěstuje formou permakultury, vyrábí vlastní bylinné tinktury a mastičky a třetím rokem chová japonské křepelky.
Zaměření: Sport, zdravý životní styl, volný čas