Přeskoky

VZPruha trenéra badmintonu Tomáše Krajči


Umět zdolat rychle překážku se může kdykoli hodit. Natrénovat si to můžete právě teď, kdy jsou tělocvičny zavřené a sportovat je možné především venku. Tipy na trénování přeskoků si pro vás připravil Tomáš v krátkém videu. Jistě podobné překážky najdete i ve svém okolí. Nepřeceňujte své dovednosti. Je třeba začít od těch jednodušších přeskoků a postupně se přesunout k těm náročnějším. Překážky vybírejte tak, abyste kromě svého zdraví neničili ani okolní prostředí. Těšíme se na vaše videa, ve kterých uvidíme, jak jste se v průběhu času zlepšili.

  • Tomáš Krajča
  • 01:03
  • výzvy, badminton
Výzvy