Závod pro každého

VZPruha trenérky roztleskávaček Nicole Kolářové


Tentokrát se zaměříme na rychlost a vy si budete moct poměřit své výsledky třeba s kamarády. Připravte si pět ruliček toaletního papíru, nebo balíčků kapesníků, popřípadě pět menších hraček. Pomocí klacku si vyznačte start a pět vybraných předmětů rovnoměrně rozestavte za sebou v řadě tak, jako Nicole na videu. A teď si změřte, kolik času potřebujete na jejich sebrání. Máte chuť si ještě zacvičit? Pak zkuste „přeskakovanou“. Naskládejte si na hromadu ruličky toaletního papíru, dělejte přeskoky podle videa a zároveň přendávejte předměty ze strany na stranu. Kolik jste toho zvládli za 30 vteřin? Kdo s vámi soutěžil a kdo vyhrál? Těšíme se na vaše videa!

  • Nicole Kolářová
  • 00:46
  • výzvy, cheerleaders
Výzvy