• Pohyb, zdraví, zábava
    Díky za VZPruhu

Trenér týdne

Ivan Pelikán

Skateboarding bych nenazval sportem, spíš životním stylem, říká jeho průkopník Ivan Pelikán

Patří mezi zakladatele českého skateboardingu. Ivan Pelikán začal s tímto odvětvím v roce 1975, krátce po absolvování základní...

Pokračování

#51 PETR KOSEK - NEMÁM RÁD INSTANTNÍ HRDINY

#51 PETR KOSEK - NEMÁM RÁD INSTANTNÍ HRDINY


S prvním Čechem, který došel Hiker´s Triple Crown, Petrem Koskem, jsme probrali všechno, co je k takovému výkonu potřeba. Od vybavení po jídlo. A taky třeba to, co si můžete přivézt domů :-)) Dozvíte se, koho můžete na tisíce kilometrů dlouhých pochodech potkat a s kým si pokecáte. Kolik kilometrů je člověk schopen za den ujít a třeba i jak křupe písek v poušti po ránu a křupe sníh na večer. Jak se ubránit medvědovi a co dělat s chřestýšem. Jak jste zvyklí, bude toho spousta.

Zobrazit podcast

Blatenské mažoretky na sport během pandemie nezanevřely. Novotná si všeho více váží

Blatenské mažoretky na sport během pandemie nezanevřely. Novotná si všeho více váží


30. 06. 2021

Mažoretkový sport je v Česku na okraji zájmu. Pokud už se o něm hovoří, tak s despektem. Kdo ho však pozná blíže, změní svůj názor a na jeho vyznavačky začne hledět s obdivem....

Pokračování

Prevence je to nejdůležitější

Preventivní prohlídky

Prevence je nedílnou součástí péče o zdraví. I když se cítíte zdraví, neměli byste zapomínat na preventivní prohlídky, které mohou odhalit závažná onemocnění ve stadiu, kdy jsou léčitelná. Přečtěte si na jaké bezplatné preventivní prohlídky máte nárok.

Více informací

Očkování

Která očkování jsou povinná a pro jaká se můžete sami rozhodnout? Za jakých podmínek je můžete absolvovat jako plně hrazená pojišťovnou? Kdy si za vakcínu musíte připlatit a kdy si musíte uhradit celou její cenu? Připravili jsme pro vás stručný přehled.

Více informací

Partneři